学起来！两招教您测试肺功能

　　慢阻肺即慢性阻塞性肺疾病，是一种常见的慢性呼吸系统疾病，主要表现为咳嗽咳痰、气短，喘憋。我国目前有近1亿慢阻肺病患者，每年约有100万人因慢阻肺去世，慢阻肺病已成为我国第三大致死疾病，并已被正式列为国家基本公共卫生服务项目之一。然而与高血压、糖尿病这些被大众熟知的慢性疾病相比，慢阻肺的社会认知度严重不足。在我国，慢阻肺公众知晓率不足10%、慢阻肺患者自我认知率不足3%、确诊率仅10％；随着我国社会日益凸显的人口老龄化，慢阻肺的防治工作也更加严峻。

　　值此第23个“世界慢阻肺日”来临，北京中医药大学东方医院呼吸热病科副主任医师王丽云将带您一起认识自己的肺功能。

　　虽然慢阻肺无法完全治愈，但早发现、早诊断、早治疗，仍然能够有效缓解症状、预防急性加重、降低病死率，从而改善患者的生活质量。肺功能检查是及时发现早期慢阻肺病的重要方法之一。40岁以上，有长期吸烟史、生物燃料接触史、生活环境空气污染等，建议每年进行肺功能检测。

　　肺功能检查是检测肺部的通气和换气功能。检查过程需要受试者和检查人员之间进行配合才能完成这个检查，检查时间为10分钟左右。肺功能检查过程中，受试者需要夹住鼻腔、用嘴呼吸，测试过程中需要严格按照医生的要求，平静呼吸或缓慢呼吸，有时还需要快速呼吸。只有当受试者充分理解检查目的与要求，切实按照要求去做，才能保证检查结果的准确性。

　　对于慢性心力衰竭患者或居家的患者，无法顺利完成肺功能检查，6分钟步行试验是一种常用的评估肺功能的替代检查。这个试验非常简单易行，安全性高，而且方便实用。患者在平直走廊里尽可能快步行走，测定6分钟内的步行距离，同时在试验前后测定心率、血压和指脉氧，步行距离越长肺功能越好。步行距离达到450米通常表明肺功能接近或已达到正常；如果步行距离缩短，且生活中常出现活动后喘息、气促等症状，则建议积极进行治疗。

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