每日科普问答 尿酸高、痛风全是“吃出来的”吗？

　　饮食常是痛风性关节炎急性发作的诱因，但是尿酸高、痛风不全归因于“吃出来”，人体内源性代谢紊乱是更重要的原因。尿酸高主要是身体对嘌呤和尿酸的代谢出了问题。而人体内的嘌呤,约80%来自于内源性的身体代谢，仅有约20%由吃进去的食物产生。

　　因此痛风患者片面追求零嘌呤饮食是没有必要的。建议饮食多样化，进行有氧运动,积极控制体重，做好尿酸的长期管理。

　　文字来源：健康中国

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